来大姨妈是女士既爱又恨的一件事情，根据经期是能够把人体中的内毒素及其废弃物获得排出来的，假如长期性的月经推迟，那麼就表明女士的生理周期出現了不规律性，并且月经推迟还很有可能是女士早已出現了怀孕，因此 很好是還是到医院开展细心的查验，那麼类似一个月没有来月经怎么办呢?

*一，类似一个月没有来月经怎么办呢?经期类似一个月沒有来，有可能是与月经不调，或者内分泌失衡。中医学的脾虚气虚，肝虚肾虚等相关的，需要查验诊断。依据查验結果开展医治。

第二，假如在排卵期沒有避孕措施就会有可能怀孕的，建议先用测孕棒检验一下是否怀孕了，近期注意休息，不必太疲劳，不必吃辛辣食物刺激海货凉性食物。有夫妻生活出現月经推迟的状况不清除怀孕的可能性。可到正规的医院开展血hcg检查或运用早早孕试纸查验，诊断是否怀孕了，另外注意休息，防止运动过量。

第三，常的生理周期可提早或后退一个星期。超出这一時间需要去查验，确立原因。假如以前经历行房的个人行为，以后再也不会来过经期，而且超出時间，建议到医院门诊抽血化验和尿绒毛膜促性腺素。

第四，假如月经推迟那么随意早早孕试纸检验为呈阴性，能够清除怀孕的可能，考虑到是内分泌失衡造成的，建议立即查验调养，以防产生闭经状况。

类似一个月没有来月经该怎么办?紧张焦虑，工作压力太大，失眠，内分泌失衡，妇科病都是造成月经延迟，建议您释放压力，注意休息，必要时到医院就医，挑选中药调理，有时候的月经推迟很有可能是，自然环境的改变，紧张焦虑，压力太大，疲劳，发炎，卵巢多囊综合征，怀孕等导致的。假如能完全的排出来怀孕，次之，能够口服黄体酮开展催经，很好到医院开展一下查验。