众所周知，人体是离不开水的，因此每天我们都应该给身体补足水分。为了方便饮水，许多家庭里面都会自备一台饮水机，可是大部分人都存在一些使用饮水机的误区，给健康造成了一些“隐患”。

为了饮水健康 要定期清洗饮水机

“目前市场的饮水机在电器安全方面有证可依，但在卫生安全方面是缺失的。”医生指出，因此在购买时就得把好关，一定要选择正规企业的产品。在此基础上，必须定期清洗饮水机。

过滤型饮水机的清洁主要在过滤器，用得时间一长，会积攒很多细菌和微生物，甚至还会长出“青苔”，很好每两三个月就清洗一次。

健康使用饮水机的方法

1、至少一个月消毒一下

我们打开饮水机龙头取水的时侯，听到“咕噜”的声音，看到桶里面翻出一串串气泡，这是由于桶装水饮用过程中会有空气不断进入桶中。这样一来，空气中的灰尘及微生物将难免会被带入水中。这暗藏的卫生安全隐患，并未引起我们日常饮水的足够重视，很少有人会经常清洗饮水机。其实，这些潜在的隐患时刻都威胁着我们的健康，所以饮水机每月应至少清洗消毒一次。

2、不可久煮

久煮产生“千滚水”，饮用水在热胆内经反复加热后，会形成"千滚水"。这类水含有重金属、砷化物等有害物质，久饮会危害胃肠健康。

3、消毒药水清洗

解决饮水机的污染，目前常用的方法是用消毒药水清洗，然后再用洁净的桶装水冲洗饮水机，直至消毒药水残留物被洗净。清洗对于消除污垢、杀灭细菌是很有效的，但从大量调查情况来看，因为饮水机和水本身没有任何灭菌措施，细菌又会迅速繁殖，消毒过的饮水机使用4天后菌落总数又达到5700个/毫升。

使用净水器时应尽可能在每次使用完以后放出里面的积存水。

4、避免阳光直射

饮水机不适宜摆放于有光线直接照射的地方。因为饮水瓶中有充足的氧气，如果被高温的阳光长时间直接照射，会加剧微生物的繁衍。

5、清理水垢

饮水机使用一段时间以后，要及时清洗依附在加热管和水嘴上的水垢，否则将容易堵塞水嘴，还会使饮水机噪音加大，降低发热管效率。若是在夏天，每个月要对饮水机进行1—2次的消毒。冬季的话，则每月一次即可。